Mindfulnesstraining is een aandachttraining met als doel de kwaliteit van je leven te verbeteren. Minder streven, meer ZIJN. Ontspannen in het hier en nu zijn, met vriendelijke aandacht voor jezelf.
Akker Aandachttraining biedt effectieve trainingen in het omgaan met (werk)stress en gezondheidsklachten. Centraal in de trainingen staat het beoefenen van aandacht of mindfulness.
Mindfulness is een aandachttraining waarin je kunt leren met o.a., stress, vermoeidheid en pijn om te gaan. Bovendien kun je óók leren wat je er zelf aan kan doen om de daarmee samenhangende klachten te verminderen.
Mind/Body Medicine is een snel ontwikkelend fusiegebied binnen de wetenschap. Het integreert recente wetenschappelijke bevindingen uit de geestelijke en lichamelijke gezondheidszorg
IZI Yogastudio Baarn specialiseert in de combinatie: yoga & mindfulness. Yogadocent en mindfulnesstrainer Chantal Nijssen geeft ook andere yogadisciplines zoals Yin yoga; Pilates yoga; Tai chi yoga; Vinyasa yoga flow; en Mindfulness yoga speciaal voor
Uw Psycholoog in Amsterdam en Hilversum. Wij bieden kortdurende psychologische zorg en hulpverlening voor psychische problemen en klachten zoals depressie, angst, paniek, stress, spanning, piekeren, slaapproblemen, burnout, pijn en vermoeidheid
Uw Psycholoog in Amsterdam en Hilversum. Wij bieden kortdurende psychologische zorg en hulpverlening voor psychische problemen en klachten zoals depressie, angst, paniek, stress, spanning, piekeren, slaapproblemen, burnout, pijn en vermoeidheid
Praktijk voor therapie en training, gespecialiseerd in Mindfulness Based Stress Reduction, effectieve stressreductietraining door mindfulness/ aandachtstraining, gericht omgaan met stress, burnout, depressie en andere gezondheidsklachten