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Las Posturas de Yoga
Las posturas de yoga y su práctica son solamente una parte del sistema clásico de yoga sistematizado hace 1800 años por el sabio Patanjali en los Yoga-Sutras. Las posturas o asanas, su nombre en sánscrito, forman la base de la disciplina del yoga.
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Videos Posturas de Yoga
Muchos Videos de Posturas de yoga encontrarás en este sitio. Mira como realizar las posiciones de yoga más hermosas que existen.
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Yoga para embarazadas - Posturas y beneficios
Información sobre los beneficios del Yoga en el periodo de embarazo y las posturas recomendadas.
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