Mindfulness is een aandachttraining waarin je kunt leren met o.a., stress, vermoeidheid en pijn om te gaan. Bovendien kun je óók leren wat je er zelf aan kan doen om de daarmee samenhangende klachten te verminderen.
De workshop maakt je weerbaar en zelfs onkwetsbaar voor de negatieve kanten van stress. Het hoe en waarom is in 2 dagen te leren! Bestel de Gratis DVD!!
Active Focus staat voor talentontwikkeling, denken en werken in mogelijkheden, ervaren en actief aan de slag! Active Focus is gespecialiseerd in de begeleiding van mensen met pijn klachten en vermoeidheid.
Ik ben echt dankbaar voor mijn beste vriendin die me wees op de manier om van mijn vermoeidheid en depressie af te komen. Dankzij haar heb ik mijn leven weer
Voor mensen die van hun chronische vermoeidheid af willen! Ik ben Lidwien van Langen en moeder van Peter, een autistisch jongetje van 8. Uit ervaring weet ik dat mantelzorgers vaak overbelast zijn. Vaak zijn er meerdere redenen die overbelasting veroorzak