Prendre du muscle est possible pour la majorité des gens. La prisse de masse doit toutefois se faire de manière informée selon la morphologie (silhouette) de chacun et ses propres capacités. La musculation et la prise de poids doit se faire de manière in
Prendre du muscle est possible pour la majorité des gens. La prisse de masse doit toutefois se faire de manière informée selon la morphologie (silhouette) de chacun et ses propres capacités. La musculation et la prise de poids doit se faire de manière in