中高年男性にもお勧めの「セルフチェック」～簡単に出来る健康診断で元気を
中高年世代に突入すると、体力も気力も一気に減少して病気にかかりやすくなってしまいます。仕事で忙しいお父さん達へ、健康管理に役立つセルフチェック法についてお話していきます。
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