乳がん予防にはイソフラボン
乳腺がエストロゲンの影響を受ける期間が長くなると乳がんのリスクが高くなります。イソフラボンは女性ホルモンの過剰分泌を抑える働きと活性酸素を除去する働きで乳がんを予防してくれます。
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