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日焼け止め|SPFの正しい選び方

日焼け止めは、SPFとPA値で選びましょう。SPF15やSPF30、PF50などいろいろな効果の日焼け止めがあり(SPF100は今はありませんが)、外出時間や紫外線で選び方が変わります。おすすめの最強日焼け止めクリームやジェル、下地、ファンデーション、スプレー、無添加・ノンケミカルや敏感肌向け日焼け止めなども紹介します。
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