טכניקת / שיטת אלכסנדר בהנחיית אנדרי פרי
היציבה היא החלון לבריאותנו והדבר הראשון שאחרים מבחינים אצלנו.
בהנחיית אנדרי פרי, מורה מוסמך לטכניקת אלכסנדר, המכונה גם שיטת אלכסנדר, לומדים לשפר היציבה. שיפור היציבה והיציבות יביאו לשיפור ניכר במראה ובבצועים אך גם להיעלמותם ולמניעתם של כאבי הגב, כאבי
