Inzwischen herrscht jedoch oftmals eine bewegungsarme sowie überwiegend sitzende Lebensweise vor. Dies führt dazu, dass die Wirbelsäule öfter Schmerzen im Rücken verursacht.
FIT und GESUND, Personaltraining, Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Gewichtsreduzierung. Spass haben mit fitboxen oder erholsamen Entspannungstraining.
five bringt Muskelfunktionen wieder in Ordnung. Wie wichtig ein gut funktionierender Bewegungsapparat ist, wird uns meist erst dann bewusst, wenn Gliederschmerzen auftauchen und wir in unserem Alltag eingeschränkt sind.